Sledite uputstva stručnjaka koja će vam pomoći da vaša beba bude zdrava i aktivna i kada predjete na čvrstu hranu:

• Obavezno operite ruke pre pripremanja obroka za bebu, kao i pre nego što počnete da je hranite,

• Dobro operite voće i povrće. Dok bebi ne izrastu svi zubići, Ijuštite koru i sa voća koje se inače ne Ijušti (jabuka, kruške, šljive...),

• Redovno sterilišite flašice i pribor koji koristite za pripremu i davanje hrane sve dok beba ne navrši godinu dana života,

• Uklonite iz hrane sve ono što predstavlja opasnost od gušenja - sitne kosti iz ribe i mesa, kao i koštice i peteljke iz voća,

• Obavezno iseckajte hranu na sitne komade,

• Dobro skuvajte meso, ribu i piletinu radi uništavanja mikroorganizama,

• Probajte hranu pre nego što je date bebi. Ona ne srne da bude ni previše vruća ni previše hladna,

• Držite namirnice u frižideru, u sterilnoj posudi sa poklopcem, najduže 24 sata,

• Pre služenja potpuno odmrznite namirnice koje ste uzeli iz zamrzivača,

• Namirnice za bebu , seckajte i Ijuštite na daščici na kojoj ne spremate drugu vrstu hrane (sirovo meso, na primer). Daščicu operite vrelom vodom pre svake upotrebe,

• Nemojte da podgrevate hranu više od jedanput. Ukoliko koristite hranu iz staklenih teglica, uzmite samo količinu koju mislite da će vaša beba pojesti, a ostatak vratite u frižider,

• Nemojte da podgrevate hranu za bebu u mikrotalasnoj pećnici jer se neravnomerno zagreva, odnosno, neki njeni delovi se pregreju, pa možete da opečete bebu,

• Nikada ne ostavljajte bebu bez nadzora odrasle osobe dok jede zbog opasnosti od gušenja.