Click on the slide!

Klopa za klince i klinceze

Pripremite ukusan obrok Vašim mališanima

Click on the slide!

Dijete

123

Muče Vas kilogrami? Oduvek ste želeli vitko telo?

Click on the slide!

Kuhinje sveta

Lasagne, Tandori, Zhaliang, Gulyásleves, Quiche Lorraine, Пельмени, Paella, Jambalaya, Churrasco... Pogledajte šta se to kuva po svetu.

Click on the slide!

Kuvar za bebe

Dvoumite se oko obroka za vašu bebu? Nemate ideja? Probajte recepte našeg kuvara za bebe.

Click on the slide!

Forum

Razmenite recepte, potražite savete, družite se...  Svratite na forum i kaficu razgovora

Click on the slide!

Pošaljite recept

Postanite i vi deo tima "Kutlače", šaljite nam Vaše recepte, fotografije jela koje spremate...mi ćemo ih objaviti

Recept dana

Nionski rižoto sa ćuretinom

article thumbnail Ćuretinu iseći na šnicle, posoliti pa ispeći na roštilju ili na tiganju bez ulja. Skuvati pirinač po uputstvu sa pakovanja, ocediti ga pa mu dodati rendanu koru od limuna i sveže, izdrobljene grančice ružmarina. Na...
Pročitajte više...

Ostalo...

IZDVAJAMO

  • recepti.jpg

    RECEPTI

    Nedostaje Vam inspiracije?
    Recepti za svačiji ukus
  • saveti.jpg

    SAVETI

    Budite u skladu sa kuvanjem,
    pogledajte naše savete
  • hrana-i-zdravlje.jpg

    HRANA I ZDRAVLJE 

    Dopustite celom telu da uživa
    Hranite se zdravo
  • zimnica.jpg

    ZIMNICA 

    Stiglo je vreme da se ostavlja zimnica, pogledajte koje smo to recepte pripremili za Vas.

Vaš indeks telesne težine

BMI kalkulator
Interesuje Vas da li imate višak kilograma, da li ste pothranjeni ili možda gojazni?
Saznajte više korišćenjem kalkutlatora za odredjivanje indeksa telesne težine (BMI)...
                     BMI Kalkulator
Kalorijske tablice u restoranima
Autor Goxy   

 Kalorijske tablice u restoranimaKUVAR - Posle odluke vlasti Njujorka i neki naši restorani, ali i bolnice, uvrstiće u jelovnike tačan broj kalorija koje sadrže ponuđena jela.

Dijabetes, kardiovaskularna oboljenja, hipertenzija samo su neke od bolesti koje muče više od polovine stanovnika Srbije, a tu gojaznost i konzumiranje nezdrave hrane igraju veliku ulogu. Lekari objašnjavaju da nije ni čudo što postajemo sve bolesnija nacija, kada nam se na svakom koraku nudi brza hrana, kada su pekare postale omiljeno mesto za ručavanje i kada se u restoranima preporučuje masna hrana prelivena sosevima čija kalorijska vrednost nije poznata.

Ovaj problem prepoznale su zdravstvene vlasti grada Njujorka, koje su odlučile da narede lancima restorana u ovom američkom gradu da do 3. juna u jelovnike uvrste tačan broj kalorija koje sadrže njihova jela. Američki lekari su procenili da bi u narednih pet godina ispisivanje kalorija na jelovnicima pomoglo da 130.000 Njujorčana ne dođe u situaciju da ne može da se izbori sa gojaznošću, ali i da se kod 30.000 ljudi spreči dalji razvoj dijabetesa.

Stela Prgomelja, predsednica Društva za borbu protiv šećerne bolesti, naglašava da su oni pre dve godine pokrenuli sličnu inicijativu - da se kalorijske tablice nađu u svim ugostiteljskim objektima, ali da se vlasnici restorana nisu odazvali. Zbog toga su uveli SMS servis na broju 6277, putem kojeg svi zainteresovani preko obe mreže mobilne telefonije mogu da saznaju koja namirnica ima koliko kalorija.

- Dijabetičarima je neophodno tako nešto, jer svaki put kada naruče neko jelo moraju sami da procenjuju koja je količina masti i ugljenih hidrata. Ranije je postojao restoran „Viva" u Kolarčevoj ulici, gde je na jelovniku uvek pisalo koliko kalorija ima jelo. Tako je postojao i jelovnik za dijabetičare, za kardiovaskularne ili bubrežne bolesnike - istakla je Prgomelja.

U Beogradu gotovo da nema objekta gde građani mogu da se upute koliko je zdravo i kalorično ono što jedu. Vladimir Radović, menadžer restorana „Litl bej", kaže da u ovom objektu ne planiraju da obeležavaju koliko kalorija ima koja namirnica, ali da uvek mogu gostima da preporuče neke zdrave obroke ili vegetarijanska jela.

(Izvor: Politika, Autor:  Danijela Davidov)

Komentari (0)Add Comment

Napišite komentar

busy
 
< Prethodno   Sledeće >

Baby kuvar

Piletina sa povrćem
article thumbnail Raspolovite pileća prsa, uvaljajte ih u brašno i pržite na ulju oko 5 minuta. U drugom tiganju dinstajte praziluk i luk sa malo ulja, oko 5 minuta, sve dok ne omekšaju i ne...

Klopa za klince

Žele od voća i jogurta
article thumbnail Želatin sipajte u ohlađenu prokuvanu vodu i pustite da se oto­pi, pa ga pomešajte sa jogurtom. Keks pomešajte sa otopljenim puterom pa sipajte masu u vo­dom polivenu...

Preuzmite vesti

Dodaj u Google Reader ili Vasu licnu stranu

Statistika

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDanas135
mod_vvisit_counterJuče1354
mod_vvisit_counterOve sedmice2783
mod_vvisit_counterOvog meseca22513
mod_vvisit_counterUkupno132319