| Španija i Italija žele mediteransku ishranu na popisu UNESCO-a |
| < Prethodno | Sledeće > |
|---|
Potrebno: 200gr jagoda, 2 supene kašike šećera, 10gr želatina, 2 čaše vode
Želatin prelijte sa pola čaše provrele vode i smesu ostavite da odstoji. Iscedite suvišni sok iz jagoda (ali ga sačuvajte), pa ih ispasirane stavite u vodu da provru. Procedite, dodajte razmućeni želatin i masu pustite da ponovo proključa. U vreli žele sipajte oceđeni sok od jagoda i promešajte. Žele razlijte u hladnom vodom plaknute modle, ohladite dobro u frižideru i poslužite.
Potrebno: pile, tri glavice luka, veliki beli krompir, tri paškanata, dve tikvice, sedam šargarepa, tri celera, veza peršuna.
Potrebno: 100gr crvenožutog sočiva, 4 supene kašike soka od jabuke, supena kašika jabukovog sirćeta, supena kašika maslinovog ulja, supena kašika meda, 200gr obranog jogurta, 1 kisela jabuka, 1 glavica crnog luka, glavica zelene salate, 50gr seckanih oraha, so, biber, peršun
Operite sočivo i kuvajte ga desetak minuta. Pomešajte sok od jabuke, jabukovo sirće, kašiku maslinovo ulja i meda sa jogurtom. Procedeno sočivo posolite i pobiberite po ukusu i pomešajte ga sa začinjenim jogurtom. Luk isecite na sitne kolutove, jabuku na tanke kriške i tome dodajte iseckan orah. Zelenu salatu operite i isecite na sitnije delove. Salatu pomešajte sa isitnjenim lukom i jabukama i prelijte prelivom od sočiva i jogurta.
| dijeta | kuvani losos | lenja pita | meso | paradajz | piletina | pire corbe | sosovi spagete | torta | vocni kup |
| Omlet sa voćem Nastavak... |
| Španija i Italija žele mediteransku ishranu na popisu UNESCO-a |
| < Prethodno | Sledeće > |
|---|